Nagyon sokszor hallhatunk az önismeret fontosságáról, annak belső életünkre, párkapcsolatunkra, családunkra gyakorolt pozitív hatásáról. Az önmagunkról való tudás egy alapvető emberi szükséglet Mégis, sokan megrekedünk

Az önbizalommal kapcsolatos problémák – ahogy ezt a gyönyörű magyar nyelv nagyon szépen kifejezi – sok esetben a hiányokról szólnak. A dicséret, a szeretet, a

“Vannak olyan érzékeny, empatikus emberek, akik mivel magukba szívják a környezetük energiáit – ezért minden erejükkel azon vannak, hogy megőrizzék a békét. És maguk körül

Mindenkinek szüksége van rá, hogy szeressen és hogy szeretve legyen. A „szükség” kifejezés valóban szó szerint értendő, hiszen a fizikai kontaktus megvonása komoly, mérhető egészségügyi

Az önismeret fontos erőforrás számunkra, az erre alapozó jövőtervezés segít kitalálni, mik a legfontosabb vágyaink, kik a legfontosabb személyek, mik a prioritások az életünkben, miért

Mindannyiunk életében időről-időre vannak olyan nehéz helyzetek, melyekkel nem tudunk mit kezdeni. Arcul csap az élet, padlóra kerülsz és fogalmad sincs róla, hogyan állsz fel

Ha szenvedned kell, hogy a másik megértse, mennyire szereted, akkor tényleg megéri szeretni? Ha le kell mondanod az igényeidről, vágyaidról, hogy mindent megtegyél azért, hogy

Szinte mindannyian úgy vagyunk vele, hogy szeretnénk rendezett, tervezett életet élni, hisz igy jobban eligazodunk a világ dolgai között és viszonylag biztonságban érezhetjük magunkat. Ám

„Ismerd meg önmagad!” Az önismeret nagyon fontos szerepet játszik az életünkben, hiszen ez az alap, mely segít nekünk abban, hogy megértsük saját érzéseinket, gondolatainkat, motivációinkat

Létezik egy hihetetlenül bölcs afrikai törzsi szokás: Amikor a törzsből valaki rosszat tesz a törzs egy másik tagjával, vagy fájdalmat okoz neki, akkor az illetőt